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學工動态
【學校報道丨華大桂聲】“我與我的專業認同”學習心理團體輔導活動溫馨開展
  • 來源:華大桂聲
  • 發表日期:2021-11-20
  • 閱讀次數:
  • 作者:
  • 編輯:詹培鑫

華大桂聲訊11月19日下午,學習心理團體輔導活動在田家炳教學大樓八樓華教學堂順利開展,活動主題為“我與我的專業認同”。此次活動由華中師範大學心理學學士、中國科學院大學應用心理學碩士、中南财經政法大學專職心理咨詢師、中國心理學會注冊心理師康麗婷主持開展。十二位來自教育學院不同專業的,對自身專業認同度不高,且願意對此進行探索的2020級、2021級本科生組成了此次活動團體。


“帶大家一邊玩一邊感受自己與專業之間的‘愛恨情仇’”康麗婷在活動開始前這樣說道。這句話也指明了本次活動的目的,即借助繪畫、故事、分享等形式,帶領團體成員探讨專業認同帶來的挑戰與困擾,接納由此帶來的情緒與壓力,挖掘内在潛能與動力,探索出個人的積極思路與态度,并促成成員間的理解與支持。



活動開始之前,歡快的背景音樂直接将團體成員們帶入愉悅放松的心理氛圍中,随後康麗婷帶領成員們親手制作個人台簽,鼓勵大家用顔色展現自我、用文字表達自己,成員們興緻盎然,專心制作。正式開始後,通過輪流自我介紹,康麗婷和成員們的距離被拉進,為後續活動的順利展開奠定了基礎。緊接着,康麗婷用輕緩的音樂安撫成員們的情緒,同時借助語言引導成員們深入剖析自我,體會自己内心的真實感受。成員們在此過程中閉上雙眼,手拿畫筆,筆随心動。該過程結束後,成員對自己的塗鴉作品進行了再加工,使其更加清晰明了。


然後,成員之間兩兩一組,圍繞彼此的作品讨論解讀,感受思維的碰撞和情感的共鳴。在讨論過程中,康麗婷下場耐心傾聽,适時加入以引導成員敞開心扉講出疑慮。熱烈的讨論過後,康麗婷将成員的塗鴉張貼于黑闆上,邀請每位成員講一講自己塗鴉時的心情,以及這幅塗鴉作品中傳達出的對自己專業真實的感受。在傾聽成員分享自己的心路曆程、專業感受時,康麗婷給予每位分享者真誠的鼓勵和适當的引導,其他成員也不時表明其與自己的想法不謀而合,産生了相當的共鳴。



全部分享結束後,大家共同總結出了一個個關鍵詞,包括糾結、迷茫、勇氣、希望等一系列詞語。康麗婷就這些關鍵詞對成員們的共性作了清楚的梳理,幫助大家正确對待情緒上的波動和思想上的混沌,而就成員們各自的個性特征也表達了理解并結合自己的經曆給予相應的建議。随即,康麗婷又連續帶領開展了兩次以自己的即時想法、“我感覺我還不錯”為主題的塗鴉活動,鼓勵成員們袒露心聲,彼此進行心與心的溝通。


活動進入尾聲,成員們抽取了一張自己心儀的卡片,就卡片的畫面談了自己的感受,也談了參加此次活動的感受。其中一位成員“白糖”(台簽名稱)說道:“無論是幸運還是厄運,我都希望我們能夠把命運牢牢掌握在自己的手中。有時我們的理想可能會像斷了線的風筝,漸行漸遠,難以觸摸,但是身邊的朋友、家人、老師會帶給我們飛翔的翅膀,讓我們勇敢地追逐自己的理想。”這一席話讓在場成員感同身受,得到了大家的掌聲和贊歎。


成員結束分享後,康麗婷感慨地說道:“這次活動,我聽了大家的想法,非常感動。所以,我想把我的一位老師說的一句話送給大家。‘現在你面前的路看着是混亂無序的,但一定是有方向的,隻是你需要繞一繞。可能繞的路會很多,但是你最終是會到達終點的。’”話畢,成員們都自發鼓起了掌,都表示參加此次活動自己受益良多。



最後,全體成員合影留念。至此,本次學習心理團體輔導活動圓滿結束。



文字記者:戢秋爽

攝影記者:皮雨卉 甘子華

網站編輯:詹培鑫

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